No dia 27 de março de 2019, as comunidades de El Vedat de Torrente recebemos D. Miguel Ángel Millán, responsável pela Formação das enfermarias em Los Camilos, para que nos traçasse umas linhas que reforçassem o processo de envelhecimento cognitivo de modo positivo e como estimular a saúde cognitiva.
Partindo da definição A saúde é bio-psico-social e espiritual foi aprofundando e concretizando o que significa, dentro das dimensões da pessoa, o cuidado do cérebro como parte essencial na vida plena do ser humano. A partir desta consciencialização, foi marcando pinceladas teórico-práticas de comportamento pessoal que ajudam a melhorar o natural desgaste do cérebro, ao mesmo tempo que reiterou a necessidade e inter-relação do cuidado conjunto das diversas dimensões da pessoa.
Uma hora e meia tornou-se curta perante o interesse que despertou tudo o que é relacionado com este processo de envelhecimento pessoal. Nem é preciso dizer que se desenvolveu num ambiente agradável, muito motivador, que dará lugar, sem dúvida, a melhorar os nossos hábitos e a tomarmos mais consciência da importância de os pormos em prática com vontade e constância na vida de cada dia. Agradecemos a Miguel Ángel a sua ajuda, e entre a curiosidade e alguma pergunta esclarecedora, terminou uma manhã curta no tempo, mas longa na sua aplicação.
